こんにちは、ひがしデンタルクリニックです🦷
8月は、夏休みや帰省、お出かけなどで生活リズムが変わりやすい時期です。
ついつい間食が増えたり、歯みがきのタイミングが不規則になっていませんか？
特にジュースやスポーツドリンクを飲む機会が増えると、
お口の中が虫歯になりやすい環境になってしまいます。
「食べたらみがく」を意識するだけでも、虫歯予防につながります🪥✨
夏休み中のお子さまはもちろん、
大人の方も生活リズムが乱れやすい時期。
お出かけ先でも歯ブラシを持ち歩いて、
夏の間もお口の健康を守っていきましょう😊
