こんにちは、ひがしデンタルクリニックです🦷
８月２４日は歯ブラシの日です！
みなさんの歯ブラシを交換するタイミングはどのくらいでしょうか。
半年？一年？それとも飽きるまで？
今回は、歯ブラシについてお話したいと思います😊
歯ブラシの適切な交換時期は「１ヶ月に1本」が目安です。
そんなに早いペースで！？と感じる方もいらっしゃるのではないでしょうか。
１日２～３回歯磨きをされる場合、１ヶ月ほどで毛先が傷んできます。
適切に汚れを除去するためには、毛先が広がった状態は避けたほうが良いのです。
その他にも、傷んだ毛のままでは歯や歯茎を傷つけたり、
歯ブラシ自体に細菌が繁殖し不衛生な状態となることもあります😨
すぐに毛先が広がってしまう場合には、
ブラッシング時の力加減を調節し優しい力で磨くことが大切です。
ひがしデンタルクリニックでは、お口の専門家である歯科医師・歯科衛生士が
皆様の歯に合った歯ブラシをご提案することができます！
気になること、悩んでいること、いつでもご相談ください👌
